Lilla tjärnrundan och a-torpskolan

Tisdag 2 november 2021 17:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3,77 km
Distans

22:20
Tid

5:55 min/km
Snitt

153
Snittpuls

166
Maxpuls

178
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 januari 2026	5,23 km	32:29	6:13 m/km
23 december 2025	5,22 km	33:12	6:22 m/km
4 december 2025	5,25 km	33:13	6:20 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,33 km	2:00	6:04	156	2:00	0,33 km
2	1,00 km	5:44	5:44	152	7:44	1,33 km
3	1,00 km	5:54	5:54	152	13:38	2,33 km
4	1,00 km	5:56	5:56	153	19:34	3,33 km
5	0,44 km	2:46	6:13	152	22:20	3,77 km

annons