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Lilla tjärnrundan och a-torpskolan

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Distans 5,30 km
Underlag 50% asfalt
50% grus
Plats Skellefteå
Sparad av Eva Hård
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2026-01-08	5,23 km	32:29	6:13 min/km	148
2025-12-23	5,22 km	33:12	6:22 min/km	147
2025-12-04	5,25 km	33:13	6:20 min/km	138
2025-09-02	5,26 km	31:49	6:03 min/km	145
2025-01-29	5,22 km	33:09	6:21 min/km	143
2024-12-31	5,27 km	31:37	6:00 min/km	145
2024-12-10	5,20 km	30:33	5:52 min/km	147
2024-11-26	5,27 km	30:40	5:49 min/km	138
2024-11-13	5,27 km	32:33	6:11 min/km	131
2024-10-10	5,21 km	32:08	6:10 min/km	144
2024-01-07	5,30 km	31:10	5:53 min/km	146
2023-12-12	5,30 km	31:44	5:59 min/km	156
2023-02-16	5,48 km	32:31	5:56 min/km	142
2023-01-17	5,43 km	32:23	5:58 min/km	149
2022-12-29	5,29 km	32:57	6:14 min/km	150
2022-12-22	5,33 km	33:13	6:14 min/km	158
2022-11-10	5,30 km	32:05	6:03 min/km	144
2022-10-18	5,27 km	31:18	5:56 min/km	140
2022-09-29	5,29 km	29:51	5:39 min/km	152
2022-02-24	5,36 km	33:10	6:11 min/km	142
2022-01-01	5,28 km	31:18	5:56 min/km	142
2021-11-14	5,25 km	29:45	5:40 min/km	151
2021-11-02	3,77 km	22:20	5:55 min/km	153
2021-01-28	5,34 km	32:04	6:00 min/km	152
2020-12-27	5,30 km	32:00	6:02 min/km	0
2020-09-27	5,25 km	29:24	5:36 min/km	148
2019-10-27	5,30 km	31:00	5:51 min/km	0
2018-12-12	5,30 km	30:59	5:51 min/km	0
2018-05-03	5,30 km	27:13	5:08 min/km	0
2018-03-21	5,30 km	35:00	6:36 min/km	0
2017-12-18	5,30 km	30:03	5:40 min/km	0
2017-04-25	5,30 km	29:05	5:29 min/km	0
2017-04-10	5,32 km	29:37	5:34 min/km	0
2016-10-24	5,30 km	30:05	5:41 min/km	0
2016-10-08	5,20 km	28:04	5:24 min/km	0
2016-02-17	5,40 km	29:59	5:33 min/km	0
2015-11-02	5,30 km	35:00	6:36 min/km	0
2015-10-07	5,20 km	30:02	5:47 min/km	0
2015-04-06	5,56 km	30:53	5:33 min/km	0
2015-03-19	5,30 km	26:49	5:04 min/km	0
2015-03-05	5,30 km	28:29	5:22 min/km	0
2014-08-28	5,30 km	26:40	5:02 min/km	0
2014-06-27	5,25 km	25:11	4:48 min/km	0
2014-04-03	5,08 km	25:50	5:05 min/km	0
2014-02-02	5,42 km	30:05	5:33 min/km	0
2013-02-12	5,23 km	29:39	5:40 min/km	152
2013-01-29	5,24 km	29:14	5:35 min/km	156
2012-12-16	5,30 km	31:41	5:59 min/km	0
2012-12-02	5,30 km	31:05	5:52 min/km	0
2012-10-30	5,30 km	30:22	5:44 min/km	0
2012-09-23	5,30 km	26:47	5:03 min/km	0
2012-04-24	5,30 km	28:39	5:24 min/km	0
2012-04-11	5,30 km	27:11	5:08 min/km	0
2012-03-28	5,30 km	28:13	5:19 min/km	0

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