Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Andreas Karlsson
1981 • Halmstad
Rullband
Onsdag 10 november 2021 17:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6 km rullband med inslag av intervaller.
6
km
Distans
28:52
Tid
4:49
min/km
Snitt
148
Snittpuls
162
Maxpuls
154
Stegfrekvens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
136
4:25
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
144
9:37
2,00 km
3
1,00 km
4:18
4:18
151
13:55
3,00 km
4
1,00 km
4:24
4:24
152
18:19
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
152
23:15
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
154
28:10
6,00 km
7
0,17 km
0:42
4:03
147
28:53
6,17 km
annons
