annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Runt gillhög

Måndag 15 november 2021 17:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,83 km
Distans

51:34
Tid

4:46 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

Skor

Hoka One One Rincon 2

Total distans:

112:45:31

1371 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	5:02	5:01	156	5:02	1.00 km
2	1.00 km	4:50	4:49	161	9:52	2.01 km
3	1.00 km	4:44	4:44	162	14:36	3.01 km
4	1.00 km	4:41	4:40	158	19:17	4.01 km
5	1.00 km	4:49	4:50	153	24:06	5.01 km
6	1.00 km	4:34	4:35	151	28:40	6.00 km
7	1.00 km	4:42	4:43	150	33:22	7.00 km
8	1.00 km	4:44	4:43	148	38:06	8.00 km
9	1.00 km	4:47	4:46	149	42:53	9.01 km
10	1.00 km	4:41	4:40	150	47:34	10.01 km
11	0.82 km	4:00	4:52	152	51:34	10.83 km

annons