Jogg med Axel

Fredag 19 november 2021 13:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,02 km
Distans

1:00:20
Tid

5:28 min/km
Snitt

138
Snittpuls

150
Maxpuls

164
Stegfrekvens

291 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	135	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	144	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	141	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	144	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	143	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	141	32:34	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	140	38:00	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	136	43:25	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	134	49:00	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	131	54:28	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	130	1:00:14	11,00 km
12	0,02 km	0:07	5:23	132	1:00:21	11,02 km

annons