Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Cykel
Fredag 19 november 2021 17:03
Cykel - Transport från jobbet
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kändes som att man åkte baklänges i stormen. Dubbla cykelväskor = stort vindfång. Bra träning😁 Sista intevjun om nytt jobb innan hemfärd. Nu är frågan bara om jag vill byta.
14,92
km
Distans
1:10:04
Tid
4:42
min/km
Snitt
116
Snittpuls
146
Maxpuls
149
meter
Total stigning (klocka)
Cykel och utrustning
Garmin 945
Total distans:
939:32:39
11042 km
Nishiki City 307
Total distans:
809:33:41
12182 km
Gillas av
Jens Sandahl
och
Oldboy
Kommentarer
Om nya jobbet ger bättre förutsättningar för löpning: så hoppa på det!
Jens Sandahl | 20 november 2021
Lustigt att du säger det men det är det som är problemet. Nuvarande jobb kan jag göra i sömnen men det nya kräver mycket nytt. Inte bra för träningen. Vad är väl mycket pengar mot ett lyckat Boston marathon😂
Mathias Johansson
| 20 november 2021
Bytte ju själv jobb nu efter semestern och gick från att vara den som hade koll på precis allt, till att känna att jag hade noll koll på tillvaron. Det ger rätt mycket påslag på den "totala belastningen" och alls inte bra ut löppperspektivet!
Jens Sandahl | 20 november 2021
Pengar är verkligen inte allt. Stora frågan är väl om du får ett tjänstelöpband på nya jobbet?
Erik "Tricky" Fries
| 20 november 2021
När de hör av sig om sådant här så brukar jag alltid dra till med hutlösa krav bara för att slippa från dem. Detta är första gången de sa ja utan att tveka, suck. De har inte ens gym på jobbet och verkar inte förstå flexilitet när det kommer till tjänstebil:-) Får ta en sista diskusion om att ha både bil och löpband.
Mathias Johansson
| 21 november 2021
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
21:45
13,79
113
21:45
5,00 km
2
5,00 km
24:14
12,37
118
45:59
10,00 km
3
4,92 km
24:05
12,24
116
1:10:04
14,92 km
annons