Falkenbergs höstmil 🌧

Lördag 20 november 2021 09:59

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Officiell tid: 37.12
Plats: 24
Åldersklass: 2

Halvdant 10 km lopp igen.

Regnigt (sånt regn som man tänker är duggregn men du blir ändå genomblöt. Ytterligare nåt kg på kroppen av vätan 🙂) och en vind som tilltog på sista varvet. Men samma förutsättningar för alla.
Har sprungt 10 km lopp på 37.xx i snart 10 års tid nu. Händer inte så mycket mer. Tyvärr. Men är för feg och bekväm när jag blir trött. Tråkigt men sant. Hur går vi vidare nu då?

10,18 km
Distans

37:12
Tid

3:39 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

19 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion Elite 2

Total distans:

65:03:24

909 km

Gillas av

Marcus Jansson (Mackan Jansson), Anton Wilson, Peter Helmroth och Johan Tigér

Träningspass från

Kommentarer

Ja, men ditt milpers är väl på låga 36? Så uppenbarligen har du fått till det nån gång? Vad var det som gjorde att det gick så bra då? Sen behöver du ju knappast skämmas för att springa på 37. Man kan ju också vända på det och säga att du är ruggigt bra på att springa halvmaran...

Magnus Sjöberg | 21 november 2021

Tack Magnus! Halvmaran är min distans.
Kikade igenom mina millopp och av 25 starter hade jag sprungit 14 st på 37 min. Första kom 2012 på 37.05 ...

Mikael Lipschütz | 21 november 2021

annons