Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
köpa ingredienser för julbak
Lördag 20 november 2021 15:30
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Familjen prioriterade julgodistillverkning över ett löppass i regnet. Fick bli en promenad till ICA för att köpa ingredienser istället.
5,79
km
Distans
1:18:06
Tid
13:29
min/km
Snitt
97
Snittpuls
121
Maxpuls
42
Kadens
36
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Salomon Speedcross 4
Total distans:
134:53:58
839 km
Garmin 945
Total distans:
939:32:39
11042 km
Gillas av
Petter Bogren
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:23
10:23
96
10:23
1,00 km
2
1,00 km
9:52
9:52
100
20:15
2,00 km
3
1,00 km
22:28
22:28
90
42:44
3,00 km
4
1,00 km
16:53
16:53
95
59:36
4,00 km
5
1,00 km
10:06
10:06
105
1:09:43
5,00 km
6
0,79 km
8:24
10:34
104
1:18:06
5,79 km
annons
