annons

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Söndag 5 december 2021 13:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,56 km
Distans

35:27
Tid

6:23 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

158
Stegfrekvens

130 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony peregrine 8 ice+

Total distans:

128:47:12

1131 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 mars 2026	5,24 km	32:05	6:07 m/km
2 februari 2026	5,24 km	32:03	6:07 m/km
1 februari 2026	6,06 km	37:36	6:12 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	132	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	142	12:55	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	144	19:03	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	145	25:24	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	142	31:49	5,00 km
6	0,34 km	2:11	6:29	144	34:00	5,34 km
7	0,23 km	1:28	6:29	146	35:28	5,56 km

annons