annons

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Måndag 6 december 2021 15:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,55 km
Distans

35:57
Tid

6:29 min/km
Snitt

141
Snittpuls

149
Maxpuls

158
Stegfrekvens

110 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony peregrine 8 ice+

Total distans:

128:47:12

1131 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 mars 2026	5,24 km	32:05	6:07 m/km
2 februari 2026	5,24 km	32:03	6:07 m/km
1 februari 2026	6,06 km	37:36	6:12 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	135	6:35	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	141	13:06	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	142	19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	142	26:03	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	140	32:29	5,00 km
6	0,24 km	1:31	6:10	145	34:00	5,24 km
7	0,30 km	1:57	6:27	146	35:57	5,55 km

annons