Kvällspass

Tisdag 7 december 2021 18:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

17,53 km
Distans

1:22:36
Tid

4:43 min/km
Snitt

152
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,53 km	14:50	4:12	133	14:50	3,53 km
2	1,81 km	7:21	4:03	158	22:11	5,34 km
3	0,01 km	1:30	01:44:27	133	23:41	5,35 km
4	1,80 km	7:20	4:04	160	31:02	7,16 km
5	0,02 km	1:30	01:03:59	139	32:32	7,18 km
6	1,81 km	7:20	4:03	163	39:52	8,99 km
7	0,02 km	1:32	01:39:17	145	41:24	9,01 km
8	1,76 km	7:20	4:10	165	48:45	10,77 km
9	0,02 km	1:30	01:22:39	148	50:15	10,79 km
10	1,76 km	7:20	4:10	165	57:35	12,55 km
11	0,03 km	1:31	52:49	148	59:06	12,58 km
12	1,75 km	7:20	4:12	166	1:06:26	14,32 km
13	0,01 km	1:09	01:44:40	154	1:07:34	14,33 km
14	3,20 km	15:02	4:42	144	1:22:37	17,53 km

annons