Kvällspass

Måndag 6 december 2021 18:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,24 km
Distans

54:24
Tid

4:50 min/km
Snitt

141
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	129	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	137	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	144	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	143	19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	141	24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	139	29:02	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	144	33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	144	38:51	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	145	43:39	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	143	48:26	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	146	53:18	11,00 km
12	0,24 km	1:06	4:40	145	54:24	11,24 km

annons