Distans

Tisdag 14 december 2021 16:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,47 km
Distans

1:00:44
Tid

5:18 min/km
Snitt

135
Snittpuls

147
Maxpuls

176
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	124	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	130	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	139	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	137	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	137	26:31	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	136	31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	138	37:15	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	137	42:39	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	135	47:56	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	136	53:04	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	136	58:17	11,00 km
12	0,47 km	2:27	5:15	135	1:00:45	11,47 km

annons