Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ingmari Bergquist
Umeå
Nydala
Onsdag 15 december 2021 13:21
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Musikhjälpen made me do it - första gången jag åkt skidor med musik (och prat) i öronen! Ganska coolt att åka längdskidor till Iron Man med Black Sabbath. Inte nån speciell favorit generellt men mäktigt i oväntad kombo med perfekta spår och nydragen manchester. Glömde klockan!?!
Och detta täcker även in Adventstärningen som var en tvåa idag, perfekt slaget av Marika.
6,3
km
Distans
37:00
Tid
5:52
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Karin Thure
,
-AT-
,
Jörgen Högkvist
och
Anna-Karin D
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Linda Allgardsson - 15 december 2021
Håller med. Perfekt slag
Ingmari Bergquist
- 16 december 2021
Hennes slag skojar man inte bort.
Linda Allgardsson - 16 december 2021
Men jag måste säga att ditt var perfekt för idag!
annons
