annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Henrik Persson

1971 • Värnamo

Hornaryd (7,01 km)

Tisdag 25 maj 2010 17:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

35:39
Tid

5:05 min/km
Snitt

161
Snittpuls

180
Maxpuls

Asics gel Kayano 16

Total distans:

92:35:38

1052 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 januari 2015	7,01 km	40:11	5:44 m/km
1 januari 2015	7,01 km	40:01	5:43 m/km
29 september 2014	7,01 km	37:01	5:17 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	147	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	155	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	159	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	158	20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	160	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	163	31:07	6,00 km
7	0,89 km	4:32	5:07	191	35:39	6,89 km

annons