annons
Lena Karlsson
1963 • Halmstad

Löpning 2021-12-19

Söndag 19 december 2021 15:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14,16 km
Distans
1:28:30
Tid
6:15 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
405 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Krister Johansson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:036:0306:031,00 km
2 1,00 km6:016:01012:042,00 km
3 1,00 km6:126:12018:153,00 km
4 1,00 km6:116:11024:264,00 km
5 1,00 km6:196:19030:455,00 km
6 1,00 km6:246:24037:096,00 km
7 1,00 km6:146:14043:237,00 km
8 1,00 km6:036:03049:268,00 km
9 1,00 km6:086:08055:349,00 km
10 1,00 km6:126:1201:01:4710,00 km
11 1,00 km6:306:3001:08:1711,00 km
12 1,00 km6:346:3401:14:5112,00 km
13 1,00 km6:226:2201:21:1313,00 km
14 1,00 km6:216:2101:27:3314,00 km
15 0,16 km0:585:5501:28:3114,16 km
annons