Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Längdåkning 2021-12-25
Lördag 25 december 2021 11:15
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
1:27:56
Tid
8:48
min/km
Snitt
105
Snittpuls
136
Maxpuls
4
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:18
9:18
99
9:18
1,00 km
2
1,00 km
7:25
7:25
116
16:43
2,00 km
3
1,00 km
7:59
7:59
116
24:41
3,00 km
4
1,00 km
8:10
8:10
121
32:52
4,00 km
5
1,00 km
8:13
8:13
123
41:05
5,00 km
6
1,00 km
11:16
11:16
103
52:21
6,00 km
7
1,00 km
9:26
9:26
94
1:01:46
7,00 km
8
1,00 km
9:43
9:43
96
1:11:30
8,00 km
9
1,00 km
9:02
9:02
95
1:20:32
9,00 km
10
1,00 km
7:24
7:25
90
1:27:56
10,00 km
annons
