Löpning 2022-01-02

Söndag 2 januari 2022 09:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,38 km
Distans

1:15:28
Tid

6:06 min/km
Snitt

158
Snittpuls

187
Maxpuls

156
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	126	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	140	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	152	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	158	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	160	28:50	5,00 km
6	1,00 km	7:21	7:21	156	36:11	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	168	42:57	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	175	49:12	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	168	55:31	9,00 km
10	1,00 km	7:13	7:13	161	1:02:44	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	165	1:08:19	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	158	1:13:33	12,00 km
13	0,38 km	1:55	5:04	160	1:15:28	12,38 km

annons