annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2021-12-30

Torsdag 30 december 2021 16:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,05 km
Distans

54:28
Tid

6:46 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

154
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Pytho 3

Total distans:

263:33:15

2276 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	127	6:27	1,00 km
2	1,00 km	7:59	7:59	128	14:26	2,00 km
3	1,00 km	7:19	7:19	148	21:45	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	137	28:17	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	144	34:23	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	141	40:32	6,00 km
7	1,00 km	7:31	7:31	131	48:03	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	140	54:07	8,00 km
9	0,05 km	0:21	7:11	145	54:28	8,05 km

annons