annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-01-01

Lördag 1 januari 2022 11:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,18 km
Distans

1:08:43
Tid

6:45 min/km
Snitt

143
Snittpuls

163
Maxpuls

154
Stegfrekvens

259 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Pytho 3

Total distans:

263:33:15

2276 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	135	6:07	1,00 km
2	1,00 km	8:16	8:16	134	14:22	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	151	20:51	3,00 km
4	1,00 km	9:17	9:17	138	30:08	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	145	36:03	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	141	42:39	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	147	49:10	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	148	55:04	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	145	1:01:24	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	149	1:07:30	10,00 km
11	0,18 km	1:13	6:52	154	1:08:43	10,18 km

annons