Löpning

Tisdag 4 januari 2022 17:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect
Håkan med första 3 km, sedan sprang vi åt olika håll.

12,07 km
Distans

1:04:55
Tid

5:23 min/km
Snitt

124
Snittpuls

134
Maxpuls

190
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	115	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	121	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	122	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	125	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	123	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	125	33:11	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	126	38:19	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	129	43:32	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	128	48:40	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	127	53:53	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	126	59:08	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	124	1:04:33	12,00 km
13	0,07 km	0:23	5:25	121	1:04:56	12,07 km

annons