annons
1978 • Strängnäs

Löpning intervaller 2-5 5-2min 2022-01-04

Tisdag 4 januari 2022 20:25

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6,68 km
Distans
48:52
Tid
7:19 min/km
Snitt
160
Snittpuls
185
Maxpuls
136
Stegfrekvens
Skor
Brooks Ricochet
Total distans: 
163:55:32
1507 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:585:581485:581,00 km
2 0,23 km1:205:431587:191,23 km
3 0,31 km2:006:231269:191,55 km
4 0,02 km1:0054:1215310:191,57 km
5 0,49 km3:006:1116213:192,05 km
6 0,07 km1:3022:0815814:492,12 km
7 0,67 km4:005:5917318:492,79 km
8 0,07 km1:3022:0115020:192,85 km
9 0,84 km5:005:5917125:193,69 km
10 0,05 km3:0057:4213528:193,74 km
11 0,84 km5:005:5816433:194,58 km
12 0,07 km1:3022:4616234:494,65 km
13 0,66 km4:006:0317138:495,31 km
14 0,08 km1:3019:5616240:195,38 km
15 0,50 km3:006:0116843:195,88 km
16 0,06 km1:0017:5616944:195,94 km
17 0,31 km2:006:2316946:196,25 km
18 0,43 km2:346:0015548:526,68 km
annons