Distans

Lördag 8 januari 2022 11:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,67 km
Distans

1:03:05
Tid

4:37 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

210 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v9

Total distans:

313:57:17

3954 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	130	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	127	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	130	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	134	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	134	23:50	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	137	28:21	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	140	32:46	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	141	37:19	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	139	41:51	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	138	46:25	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	140	50:57	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	141	55:27	12,00 km
13	1,00 km	4:32	4:32	140	59:59	13,00 km
14	0,67 km	3:07	4:40	140	1:03:06	13,67 km

annons