Morgondistans

Måndag 10 januari 2022 05:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Så då var det dags att dra igång 2022. Vet inte hur länge sen det var hela morgongänget var samlade men idag var alla laddade.
Jakobs fot har läkt och knät är i schack med lagom löpmängd. Henke o Micke kör på men med lite fokus på Vasaloppet och Robban ska tyvärr opereras och blir borta några veckor.

Märks att kroppen inte är van att springa eller i alla fall blir återhämtningen sämre känner jag.

13,01 km
Distans

1:08:03
Tid

5:14 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

33 m
Total stigning (clk)