Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Maria Nagle
1976 • Örebro
Löpning 2022-01-12 Till hallen
Onsdag 12 januari 2022 17:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,67
km
Distans
37:03
Tid
5:33
min/km
Snitt
136
Snittpuls
145
Maxpuls
170
Stegfrekvens
20
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony endorphin speed
Total distans:
48:26:03
609 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
133
5:55
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
137
11:29
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
131
17:16
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
137
22:44
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
140
28:07
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
140
33:33
6,00 km
7
0,67 km
3:31
5:15
138
37:04
6,67 km
annons
