Löpning 2022-01-18

Tisdag 18 januari 2022 16:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,01 km
Distans

46:51
Tid

5:12 min/km
Snitt

159
Snittpuls

187
Maxpuls

154
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	139	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	135	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	154	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	161	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	171	26:31	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	172	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	165	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	161	42:16	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	170	46:51	9,00 km
10	0,01 km	0:01	3:14	177	46:52	9,01 km

annons