Parkrun Skatås - Skatås

Lördag 22 januari 2022 09:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4 barnvagnar, varav 3 slog mig! en med 2 barn i. Ca 20 löpare, god stämning. Öppnade litet lugnare men ändå väl fort. Höll i och fick bra steg. Möjligen kunde jag kapat några sekunder i senare uppförsbackarna om det verkligen gällt!

5 km
Distans

26:02
Tid

5:12 min/km
Snitt

154
Snittpuls

167
Maxpuls

Skor

S. Endorphin Speed -21

Total distans:

181:30:23

1753 km

Gillas av

Erik Dahlberg

Kommentarer

Skårbratts (såg både Johan och Hanna med vagn) är det rimligt att komma bakom ändå. Johan slog världsrekord med fyrbarnsvagn på sylvesterloppet (med 4 barn i vagnen, på 40 min!), och i år verkar det som Hanna är ute efter damrekordet…

Kajsa B | 22 januari 2022

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	144	4:51	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	152	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	156	15:15	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	158	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	160	25:57	5,00 km
6	0,03 km	0:06	4:02	162	26:03	5,03 km

annons