annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-01-23

Söndag 23 januari 2022 11:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,76 km
Distans

1:12:44
Tid

7:27 min/km
Snitt

139
Snittpuls

158
Maxpuls

138
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Pytho 3

Total distans:

263:33:15

2276 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	135	6:16	1,00 km
2	1,00 km	8:51	8:51	130	15:07	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	150	20:53	3,00 km
4	1,00 km	10:26	10:26	129	31:19	4,00 km
5	1,00 km	7:22	7:22	139	38:41	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	147	44:56	6,00 km
7	1,00 km	7:04	7:04	147	52:00	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	146	58:51	8,00 km
9	1,00 km	8:43	8:43	130	1:07:33	9,00 km
10	0,76 km	5:11	6:50	146	1:12:44	9,76 km

annons