Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Måndag 24 januari 2022 18:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,86
km
Distans
59:32
Tid
5:01
min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
102
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tracer Blå
Total distans:
262:40:26
3000 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
0
5:01
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
0
10:08
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
0
14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
0
19:41
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
0
24:51
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
0
30:17
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
0
35:37
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
0
40:32
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
0
45:26
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
0
50:21
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
0
55:20
11,00 km
12
0,86 km
4:13
4:55
0
59:33
11,86 km
annons
