annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2022-01-26

Onsdag 26 januari 2022 14:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,28 km
Distans

47:04
Tid

5:41 min/km
Snitt

127
Snittpuls

133
Maxpuls

160
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Tempo Next%

Total distans:

141:25:44

1396 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	116	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	126	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	127	17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	129	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	128	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	129	34:08	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	129	39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	130	45:32	8,00 km
9	0,28 km	1:33	5:36	126	47:05	8,28 km

annons