Kvällspass

Torsdag 27 januari 2022 18:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,04 km
Distans

1:19:11
Tid

5:16 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

172
Stegfrekvens

136 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	134	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	141	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	146	14:56	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	149	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	148	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	146	30:38	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	146	36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	146	41:27	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	143	46:41	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	146	52:01	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	145	57:28	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	138	1:02:49	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	139	1:08:07	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	144	1:13:36	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	140	1:18:58	15,00 km
16	0,04 km	0:14	6:22	136	1:19:12	15,04 km

annons