annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Lördag 5 februari 2022 11:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Återhämtningsrunda

5,26 km
Distans

33:55
Tid

6:27 min/km
Snitt

147
Snittpuls

165
Maxpuls

160
Stegfrekvens

158 meter
Total stigning (klocka)

Saucony hurricane 23

Total distans:

114:58:37

1086 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	146	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	150	12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	146	19:14	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	147	25:43	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	145	32:14	5,00 km
6	0,26 km	1:42	6:32	147	33:56	5,26 km

annons