Distans

Söndag 6 februari 2022 10:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,64 km
Distans

1:07:24
Tid

5:20 min/km
Snitt

139
Snittpuls

153
Maxpuls

178
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	123	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	137	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	136	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	141	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	144	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	142	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	139	38:03	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	139	43:14	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	143	49:06	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	146	54:06	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	138	59:06	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	138	1:04:12	12,00 km
13	0,64 km	3:13	5:02	140	1:07:25	12,64 km

annons