Branäs

Söndag 6 februari 2022 09:38

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Först ut i spåren nypistat men mjukt strålande sol och ett par minus

14,82 km
Distans

1:16:47
Tid

5:11 min/km
Snitt

88
Kadens

169 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	138	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	142	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	141	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	141	22:01	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	144	26:51	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	148	32:55	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	146	37:36	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	150	42:34	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	147	47:36	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	147	52:33	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	149	57:50	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	140	1:02:46	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	144	1:07:47	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	148	1:12:43	14,00 km
15	0,82 km	4:04	4:57	150	1:16:47	14,82 km

annons