annons

Maria Nagle

1976 • Örebro

Löpning 2022-02-09 Vena x2

Onsdag 9 februari 2022 17:24

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,82 km
Distans

44:59
Tid

5:45 min/km
Snitt

137
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Gula Scott terräng

Total distans:

18:45:03

347 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	130	5:56	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	140	12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	134	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	136	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	129	29:30	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	142	35:01	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	145	40:29	7,00 km
8	0,82 km	4:31	5:32	143	45:00	7,82 km

annons