smålandsgatan, vilshultsvägen

Söndag 13 februari 2022 11:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

det var jobbigt redan efter 2 km, sen var det bara pannben

13,22 km
Distans

1:22:02
Tid

6:12 min/km
Snitt

152
Snittpuls

170
Maxpuls

160
Stegfrekvens

324 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony hurricane 23

Total distans:

114:58:37

1086 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	136	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	146	12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	151	18:45	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	152	24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	152	31:07	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	150	37:23	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	154	43:35	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	154	49:45	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	155	56:04	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	154	1:02:24	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	155	1:08:30	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	158	1:14:23	12,00 km
13	1,00 km	6:20	6:20	164	1:20:42	13,00 km
14	0,22 km	1:20	6:01	162	1:22:03	13,22 km

annons