Tandådalen Eljusspåret Tandådalen och Hundfjället

Måndag 14 februari 2022 09:17

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mycket snö i spåret och väldigt tungåkt men ok skidåkning ändå.

25,07 km
Distans

2:09:41
Tid

5:10 min/km
Snitt

76
Kadens

381 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	129	5:55	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	142	10:39	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	154	16:47	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	137	21:44	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	140	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	155	32:12	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	153	36:37	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	134	41:13	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	138	46:31	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	176	51:29	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	163	57:21	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	152	1:02:11	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	148	1:06:55	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	151	1:11:50	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	160	1:17:09	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	162	1:22:53	16,00 km
17	1,00 km	5:16	5:16	159	1:28:09	17,00 km
18	1,00 km	4:19	4:19	137	1:32:28	18,00 km
19	1,00 km	4:28	4:28	145	1:36:55	19,00 km
20	1,00 km	5:25	5:25	163	1:42:21	20,00 km
21	1,00 km	5:01	5:01	166	1:47:22	21,00 km
22	1,00 km	5:21	5:21	168	1:52:43	22,00 km
23	1,00 km	5:08	5:08	165	1:57:52	23,00 km
24	1,00 km	6:10	6:10	135	2:04:01	24,00 km
25	1,00 km	5:20	5:20	113	2:09:21	25,00 km
26	0,07 km	0:20	4:56	81	2:09:42	25,07 km

annons