Elljusspåret 5 varv.

Tisdag 15 februari 2022 18:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,28 km
Distans

1:12:18
Tid

5:53 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:57	5:55	5:57	1,01 km
2	0,99 km	5:46	5:49	11:43	2,00 km
3	0,99 km	5:47	5:49	17:30	2,99 km
4	1,00 km	5:55	5:54	23:25	3,99 km
5	1,00 km	5:42	5:41	29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:56	35:04	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	40:59	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	46:42	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	52:37	9,00 km
10	1,01 km	5:58	5:55	58:35	10,01 km
11	0,99 km	5:47	5:51	1:04:23	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:11	1:10:32	12,00 km
13	0,28 km	1:46	6:15	1:12:18	12,28 km

annons