Mellanvägen Höjdenvägen

Torsdag 24 februari 2022 16:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

1:04:47
Tid

6:29 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

253 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug dts3 m rb9x gtx

Total distans:

89:46:18

825 km

Ylva Lindgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,01 km	0:06	20:18	0:06	0,01 km
2	1,00 km	6:42	6:42	6:48	1,01 km
3	1,00 km	6:31	6:31	13:19	2,01 km
4	1,00 km	6:31	6:31	19:50	3,01 km
5	1,00 km	6:33	6:33	26:22	4,01 km
6	1,00 km	6:38	6:38	33:00	5,01 km
7	1,00 km	6:15	6:15	39:15	6,01 km
8	1,00 km	6:24	6:24	45:39	7,01 km
9	0,76 km	4:49	6:19	50:28	7,77 km
10	0,12 km	0:32	4:33	51:00	7,89 km
11	0,20 km	1:25	7:00	52:25	8,09 km
12	0,12 km	0:32	4:27	52:57	8,21 km
13	0,17 km	1:06	6:30	54:04	8,38 km
14	0,17 km	0:41	4:09	54:45	8,54 km
15	1,00 km	6:35	6:35	1:01:19	9,54 km
16	0,46 km	3:28	7:33	1:04:47	10,00 km

annons