Förmiddagspass

Lördag 26 februari 2022 09:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

14,46 km
Distans

1:17:05
Tid

5:20 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	37:43	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	43:00	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:17	48:18	9,01 km
10	1,00 km	5:23	5:23	53:41	10,01 km
11	1,00 km	5:10	5:11	58:51	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	1:04:02	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	1:09:11	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:28	1:14:40	14,01 km
15	0,45 km	2:26	5:25	1:17:06	14,46 km

annons