Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Öhrstig
1982 • Brämhult
Trad
Lördag 26 februari 2022 13:31
Längdåkning - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,83
km
Distans
1:00:21
Tid
3:23
min/km
Snitt
155
Snittpuls
174
Maxpuls
64
Kadens
71
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:31
3:31
130
3:31
1,00 km
2
1,00 km
2:47
2:47
146
6:18
2,00 km
3
1,00 km
4:16
4:16
161
10:34
3,00 km
4
1,00 km
2:49
2:49
152
13:23
4,00 km
5
1,00 km
3:27
3:27
161
16:50
5,00 km
6
1,00 km
2:42
2:42
152
19:32
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
165
23:54
7,00 km
8
1,00 km
2:51
2:51
154
26:46
8,00 km
9
1,00 km
3:30
3:30
162
30:15
9,00 km
10
1,00 km
2:43
2:43
152
32:59
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
162
37:27
11,00 km
12
1,00 km
2:53
2:53
157
40:21
12,00 km
13
1,00 km
3:34
3:34
160
43:55
13,00 km
14
1,00 km
2:44
2:44
146
46:39
14,00 km
15
1,00 km
4:37
4:37
159
51:16
15,00 km
16
1,00 km
2:59
2:59
152
54:15
16,00 km
17
1,00 km
3:35
3:35
158
57:49
17,00 km
18
0,83 km
2:33
3:03
147
1:00:22
17,83 km
annons