Distans

Måndag 28 februari 2022 11:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,13 km
Distans

1:07:35
Tid

5:09 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	21:52	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	26:48	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	31:33	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	36:22	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	41:21	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	46:24	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	52:00	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	57:03	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	1:02:00	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	1:06:59	13,00 km
14	0,13 km	0:36	4:37	1:07:36	13,13 km

annons