Kvällspass

Torsdag 3 mars 2022 18:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

16,68 km
Distans

1:11:10
Tid

4:16 min/km
Snitt

146
Snittpuls

170
Maxpuls

162
Stegfrekvens

Torbjörn Westman

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,92 km	15:04	3:50	126	15:04	3,92 km
2	1,56 km	5:01	3:13	157	20:05	5,48 km
3	0,02 km	1:01	57:48	144	21:05	5,50 km
4	1,54 km	5:00	3:15	161	26:05	7,03 km
5	0,02 km	1:00	50:49	151	27:06	7,05 km
6	1,49 km	5:00	3:21	162	32:06	8,55 km
7	0,01 km	1:01	01:16:16	151	33:07	8,56 km
8	1,47 km	5:00	3:24	162	38:07	10,03 km
9	0,03 km	1:01	39:27	153	39:08	10,06 km
10	1,47 km	5:00	3:24	163	44:08	11,53 km
11	0,02 km	1:02	46:04	153	45:10	11,55 km
12	1,45 km	5:00	3:26	162	50:10	13,01 km
13	0,02 km	1:00	58:28	152	51:10	13,03 km
14	1,43 km	5:00	3:31	163	56:11	14,45 km
15	2,23 km	15:00	6:44	128	1:11:11	16,68 km

annons