Morgonpass

Lördag 5 mars 2022 08:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

11,19 km
Distans

1:00:13
Tid

5:23 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:31	5:32	1,00 km
2	1,01 km	5:43	5:40	11:15	2,01 km
3	0,98 km	5:51	5:59	17:07	2,99 km
4	1,01 km	5:15	5:12	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:32	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:09	33:02	6,00 km
7	0,99 km	5:04	5:07	38:06	6,99 km
8	1,01 km	5:11	5:07	43:17	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	48:37	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:22	54:00	10,01 km
11	1,00 km	5:10	5:12	59:10	11,00 km
12	0,19 km	1:03	5:37	1:00:13	11,19 km

annons