annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Järva

Söndag 30 maj 2010 08:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,02 km
Distans

1:18:29
Tid

4:54 min/km
Snitt

141
Snittpuls

189
Maxpuls

Skor

Nike Zom Elite

Total distans:

51:25:05

763 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	126	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	136	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	135	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	137	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	134	24:43	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	140	29:45	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	142	34:44	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	148	39:34	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	147	44:22	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	144	49:24	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	150	54:17	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	142	59:14	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	140	1:04:07	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	146	1:08:52	14,00 km
15	1,00 km	4:40	4:40	148	1:13:32	15,00 km
16	1,00 km	4:52	4:52	147	1:18:24	16,00 km
17	0,02 km	0:04	4:30	143	1:18:29	16,02 km

annons