Les Grands Montets - Argentiere

Måndag 7 mars 2022 09:25

Övrig träning/Friskvård - Alpin skidåkning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nybörjarkurs offpist med guide. Lite mindre åkning än igår men bra att få lite tips.
Mycket offpiståkning men bara packad snö

21,45 km
Distans

1:29:00
Tid

14,46 km/h
Snitt

97
Snittpuls

163
Maxpuls

Utrustning

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Johan Nordström

Skor?!
Hur är det?

Johan Nordström | 7 mars 2022

Haha, lite halt. Kanske skulle haft trailskor 😜

Linus Therén Hovnert | 7 mars 2022

Ja antingen det eller snöskor?

Johan Nordström | 10 mars 2022

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,22 km	3:57	3:14	90	3:57	1,22 km
2	2,50 km	9:27	3:47	97	13:24	3,71 km
3	1,30 km	4:48	3:41	93	18:12	5,02 km
4	3,30 km	13:04	3:58	94	31:16	8,32 km
5	3,73 km	17:13	4:37	95	48:29	12,05 km
6	0,90 km	4:36	5:07	83	53:05	12,95 km
7	0,28 km	2:10	7:37	89	55:15	13,23 km
8	0,81 km	2:39	3:16	91	57:54	14,04 km
9	0,57 km	3:26	6:00	92	1:01:20	14,61 km
10	0,97 km	3:31	3:38	89	1:04:51	15,58 km
11	5,86 km	24:09	4:07	108	1:29:00	21,45 km

annons