Distans

Tisdag 8 mars 2022 15:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,86 km
Distans

1:03:24
Tid

5:21 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

176
Stegfrekvens

126 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	123	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	133	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	134	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	136	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	137	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	137	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	137	37:50	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	134	42:54	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	136	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	133	53:53	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	136	59:03	11,00 km
12	0,86 km	4:21	5:05	136	1:03:25	11,86 km

annons