Morgonpass

Lördag 12 mars 2022 07:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

16,03 km
Distans

1:21:02
Tid

5:03 min/km
Snitt

138
Snittpuls

169
Maxpuls

176
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	128	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	148	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	161	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	157	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	137	25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	138	30:19	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	134	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	137	40:22	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	135	45:15	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	134	50:22	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	130	55:27	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	135	1:00:39	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	136	1:05:44	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	136	1:10:47	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	134	1:15:51	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	134	1:20:55	16,00 km
17	0,03 km	0:07	4:55	128	1:21:02	16,03 km

annons