Vedema

Måndag 14 mars 2022 10:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,18 km
Distans

1:21:32
Tid

6:42 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

341 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trailroc 245

Total distans:

205:22:17

2104 km

Anton Wilson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	6:52	1,00 km
2	1,00 km	7:24	7:24	14:16	2,00 km
3	1,00 km	7:38	7:38	21:54	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	28:28	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	34:50	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	40:23	6,00 km
7	1,00 km	6:35	6:35	46:58	7,00 km
8	1,00 km	7:33	7:33	54:31	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	1:00:40	9,00 km
10	1,00 km	6:56	6:56	1:07:36	10,00 km
11	1,00 km	6:59	6:59	1:14:34	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	1:20:20	12,00 km
13	0,18 km	1:13	6:54	1:21:33	12,18 km

annons