annons

Mats Andersson

1970 • Olofström

jobbet T o R

Fredag 18 mars 2022 04:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Till jobbet. Trött

5,21 km
Distans

34:42
Tid

6:40 min/km
Snitt

141
Snittpuls

150
Maxpuls

158
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony hurricane 22

Total distans:

150:15:24

1467 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
7 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
6 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	128	6:57	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	144	13:30	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	145	20:07	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	145	26:46	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	145	33:22	5,00 km
6	0,10 km	0:38	6:22	143	34:00	5,10 km
7	0,11 km	0:43	6:34	148	34:43	5,21 km

annons